Promo Premium Starter Kit young living

Halo bu ibu...

Dalam rangka menyambut gajian dah THR :)) ibuk mau kasi bonus untuk setiap pembelian premium starter kit senilai 2.393.000. Bisa pilih bonusnya, mau oil pouch dkk atau cash back senilai 150rb rupiah..

Sedikit kita bahas isi Premium Kit dan sekilas kegunaannya boleh ya..
Kan klo ga kenal disuruh ta'aruf 😉

jadi, Premium Kit kita itu berisi :
1. StressAway 5ml : seperti namanya, oil ini adalah penolong saya ketika lagi stress, pusing karna banyak kerjaan, sakit perut saat menstruasi dan juga bantu melancarkan pencernaan..
2. Aromaease 5ml : baunya enak banget, penolong saya ketika perut lagi kurang enak dan juga bantu ngatasin ketidaknyamanan ketika habis landing dari pesawat
3. 1 Aroma Glide Roll-On : roll on ini berguna banget bahkan saya sampe beli lagi, karna akan jadi lebih convenient buat kita oles2 oil..
4. 10 botol kosong @2ml : bisa digunakan untuk sharing oil ke teman yang ingin mencoba oil kita, atau untuk isi oil yg sudah kita dilute biar kalo mau pake lebih gampang dan cepat.. ataupun klo kita mau bikin blend sesuai dengan resep
5. Dewdrop Diffuser : buat aku diffuser ini wajib pake setiap hari... siapa si yang ga mau ruangannya wangi? hehe.. selain wangi, juga bantu bersiin udara dan memberikan manfaat dari oil yang kita diffuse

Ditambah dengan 10 oil dari 12 pilihan oil di bawah ini (apa yg kita dapet sesuai persediaan ya dan ga bisa milih) :
1. Citrus Fresh : aromanya seger karna merupakan blend dari berbagai macam citrus oil, bantu buat relaks, bobo nyenyak, imunitas, dan ngontrol napsu makan
2. Copaiba : bisa digunakan untuk macem2, oilnya menurutku cukup gentle buat apply neat tanpa dilute hehe..bisa untuk pencernaan, pernapasan,kulit, juga bantu buat nenangin babyku pas lagi teething
3. Frankincense : oil wajib ku setiap hari dan ga boleh sampe kehabisan, sangat bagus untuk kulit, imunitas, pernapasan
4. Lavender : ga perlu banyak omong, ini P3K saya. klo knapa2 jgn bingung dulu, oles aja lavender dulu
5. Lemon : termasuk dalam weight loss trio, bagus buat pencernaan dan bantu detoks, juga bagus buat dipake sebagai skincare di malam hari
6. Lemongrass : banyak testi bilang ini bantu buat boost napsu makan, dan iya saya uda buktiin di anak2 saya, bantu melindungi kulit kita klo lagi kegiatan outdoor dan juga bantu kadar kolesterol yang sehat
7. Orange : menunjang fungsi liver, imunitas, aromanya yang segar bisa bantu kita utk fokus dan konsentrasi
8. Purification : dari namanya uda keliatan fungsinya.. purification ini bantu utk membersihkan udara, menghilangkan bau, dan menunjang pernapasan
9. RC : menunjang imunitas, sistem pernapasan dan juga paru paru, juga bantu buat melegakan pernapasan
10. Panaway : aku suka oles panaway ketika lagi pegel abis jalan2 seharian, atau lagi kecapean banget sampe rasanya kok sakit kepala
11. Peppermint : tiap ke toilet dibawa ini peppermint biar cepet beres "urusan"nya 😜😜, terus klo lg ga enak tenggorokan, ngantuk, sakit kepala karna kurang tidur, etc etc
12. Thieves : terkenal untuk nunjang imunitas dan bantu buang racun dari tubuh..thieves juga bagus buat gigi,  buat ngepel lantai dan bersih2 rumah..

Ini penjelasan singkat seputar oil yg di dapat dalam PSK

pengganti P3K dirumah, alhamdulillah kebantu banget sm oil-oil ini.
Dari yg langganan bapil tiap bulan, sekarang kl flu pun 2 hari udah sembuh total.

Untuk yg butuh informasi soal Essential oil Young Living boleh WA 081908301901


Love,
Ibuk

Perkenalan dg young living

*sapu-sapu*


Holaaaaa...
ibuk is back..panggilannya udah ibuk aja yaa, bocahnya udah 2 tahun alhamdulillah, lagi beo-beo nya.

Kali ini mau cerita soal perkenalan ibu dg young living. sebenarnya udah pake dari 2015 apa ya, waktu itu cobain lavender karena punya problem susah tidur. Biasa, anak shifting.. jam tidur jumpalitan gilirannya harus tidur malah melek. Dan cocok alhamdulillah, dipake juga sewaktu hamil muda. lagi mual-mualnya hirup-hirup deh tu lavender.
Mualnya hilang, alhamdulillah jadi ngantuk hahaha
asli, lavender di ibuk efeknya bikin ngantuk paraah.

years later,

Ketika raka udah umur 9 bulanan trus hampir setiap bulan kena flu, ibuk browsing lagi deh soal YL ini. Karena yg namanya flu apalagi common cold gitu kan sebenarnya gak perlu minum obat. Cuma, karena bayi gini kan kasian, hidung meler, banyak lendir jadi susah makan dan rewel. Alasan lainnya karena ibuk yg masi jd busui gak bisa minum obat sembarangan, sementara ibuk sering flu dan punya sinus :(
Raka juga punya turunan alergi dari orang tua nya, kata dokternya ya gitu kalo udah alergi obatnya ya tinggal hindari pencetusnya :(
Ini yg susah..

Dari yg repeat order si RC, akhirnya ibuk sekalian beli premium kit dan member. pertimbangannya karena udah cocok sama essential oil dan biar dapet harga murah :)

alhamdulillah itu isi PSK byk yg udh refill alias beli lg, karena kepake bgt. Ibaratnya ini tu P3K wajib dirumah, apa-apa oles oil. Ayah raka yg tadinya skeptis sm si oil, ikutan keranjingan oil. Oil favorit kami dirumah yaitu peppermint, tiaap hari oles :)

Sekian dulu 'opening' nya ya, nanti ibuk akan bahas satu-satu oil yg ada di premium kit plus yg udah ibuk pake 4 bulanan ini

Tungguin yaa



Love,
Ibuk

jajal USG 4D

Setelah masuk 6 bulan kehamilan iseng-iseng coba USG 4D, dan kebetulan juga klinik gak jauh dari rumah menawarkan harga 4D yg murce dan ramah didompet *elus-elus dompet*
Gegara riza penasaran pengen liat muka anaknya sih nih :p

jadilah mulai telpon-telpon klinik Fakhira cari jadwal yg cocok dg dokter favorit hasil rekomendasi jagat maya, yaitu dokter Gunawan.
dan baru bisa ikutan USG 2 minggu lagi :)) wajar sih dokter gun ini banyak direkomendasikan, baru masuk aja beliau udah ngucapin assalamualaikum kemudian pas sesi USG nya memang 2 kali juga enak ngejelasinnya. Yang pertama 2D untuk liat organ dalam dedeknya, dijelasin jumlah ruang jantungnya ada 4 ya bu..dihitung 1,2,3,4 kemudian ini kaki, tangan, leher, kepalanya..blabla
kelar 2D langsung masuk ke 4D liat dedeknya lagi boxing didalem. mukanya lumayan keliatan walaupun dari samping, beberapa ada yg 4D dan gak bisa liat mukanya karena ditutupin tangan. hihi
tapiii kali ini pas ditanya soal jenis kelamin, kata dokternya kemungkinan besar cewek, soalnya monasnya gak keliatan. beda sm hasil USG bulan lalu yg udh keliatan :))
jadinya, riza yg lg semangat cari nama kmrn langsung stop. Entar aja kali nunggu kl udah ketauan :p

 

*ps: abaikan suara ibunya 
 
Total yg dihabiskan kemarin itu, USG+dokter 170rb kemudian ada tambahan untuk uang pendaftaran dan obat karena keputihan gw ternyata sudah dalam tahap mengkhawatirkan ;p

Cukup puas sm dokter ini ya, selain dokter sofani di Mitra keluarga depok, dokter gunawan ini cukup membantu sewaktu tanya jawab. sayang riza gak setuju kontrol berikutnya sama dy :(


Cuma gak puas sm pelayanan kliniknya, entahlah ya.. fakhira di manggarai itu crowded sekali, secara ukuran memang kayaknya yg paling kecil, resepsionis, apoteker sama kasir ada disatu meja gitu dan kliniknya jg agak kotor. Zzzz

Pregnancy story..

Gak berasa udah masuk 29w5d..

cepet yaa.. cepet bangettttt

Kayaknya baru kemaren snorklingan kemudian galau sama sakit perut yg gak ilang-ilang. Tau-tau sekarang udah masuk 7,5 bulan aja ( deg-deg an )

Masuk 30w belum sempet kontrol, udah 2 kali bikin janji sm dokter baru ternyata beliau ndak bisa praktek..zzzz

Iya..dokter baru lagi..

jadi, sejak pindah ke kampung melayu pas masuk 4 bulan dan coba pindah kontrol di RS Hermina Jatinegara, entah kenapa masih belum ketemu yg cucok. Udah 2 kali coba dokter cewek yg katanya okey tapi mengecewakan. Yang satu gak galak sih, tapi USG cuma sebentar, ngejelasin seperlunya dan kita nanya juga jawabannya irit betul. 

Yang kedua sengaja pilih yg lebih berumur dg maksud mungkin lebih nge-mong, ealah galak rupanya. Nanya apa jawabnya judes.. langsung blacklist. T.T

*pengen balik lagi ke dokter sofani T.T tapi jauh..tapi cucok gimana coba*

Mau balik kontrol ke Dr. Sofani di mitra depok kayaknya gak mungkin, secara makin jauh dan weekend macet ampun-ampunan. Belum lagi pasiennya kalau sabtu sampai 50 orang :(

2 minggu setelah kontrol terakhir sm dokter judes dihermina, iseng cobain 4D di klinik fakhira yg katanya paling murce sejakarta raya :)) jajal doong akhirnya. Sengaja pilih dokter favorit seperti yg banyak diomongin di jagat maya *halah* namanya dokter Gunawan. Dokter gunawan ini enak, dan langsung berasa cocok. Dy jawab pertanyaan dg santai, ngejelasin hasil USG dg detail juga. Sayangnya doi cowok T.T riza krg sreg kalau dokternya cowok. yasudahlah...berarti hunting nakes masih berlanjut.

berat badan pas 4D sekitar sebulan yg lalu, BB gw ada diangka 63 kg. naik 0,5 kg waktu terakhir kontrol sm dokter judes 2 minggu sebelumnya. Total udah naik 6kg dari berat awal *seneng* dan dedeknya udah hampir 1 kg *lupak*

Padahal riza udah ngebayangin gw kalau hamil bisa super gendut..dan ternyata dy salah *jitak*

Bininya tetep langsing, walaupun perutnya maju.

Sejauh ini seneng gak naik banyak, karenaaaa.. gak mau naik banyak juga sih, nanti pergerakan susah, makin males, musuh besar ibu hamil (strechmark) merajalela dll. Ternyata beneran gak naik banyak :)) gak mantangin makan juga sih, makan mah makan aja yg di mau. Kalau trimester pertama wajib makan per 3-4 jam, pas masuk trimester kedua makannya udah kayak sebelum hamil. Cumaa, jadi suka coklat dan martabak :))

Minta beliin coklat melulu sm martabak manis, udah deh..2 itu tiap minggu selalu aja.

Dan alhamdulillahnya sejak masuk trimester kedua udah mulai rajin yoga-yogaan dirumah, modal video download-an trs yoga seminggu 3x setiap abis ngantor *kalau gak males*. Belum pernah nyobain yoga langsung sm instrukturnya sih, cuma kalau liat videonya ini cukup aman bahkan untuk newbi kayak gw. Dan jangan lupa gerakan yoganya itu sesuai umur kehamilan yeaah :p

Kalau diliat gerakannya kayaknya gampil-gampil gitu ya, tapi lumejen syusyah ternyata..ya nyangkut diperut, ya nafas yg mulai memendek kealingan perut *tetep cari alesan* dan ini keringetnya gobyoss lho ternyata..

Yoganya juga per sesi paling cuma 20 menit, lumayan buat streching-streching biar punggung sm pinggang enakan dikit. Dan ini emang ngebantu sih ngilangin keluhan selama hamil, kayak backpain. Alhamdulillah langsung enakan :')

Mungkin faktor gak naik banyak ini juga dibantu sm kegiatan sehari-hari juga, kekantor ada sesi jalan kaki dan sekarang kudu naik jembatan penyebrangan malah, pulang kantor istirahat bentar lanjut beresin rumah sama masak. Sebenernya riza gak mewajibkan harus masak atau beberes juga, kalau capek ya istirahat gak usah dipaksain. Cumaa, rasanya gimana gitu liat rumah berantakan dan gak ada makanan, gw nya juga laper dan kalau beli mulu juga bosen. jadi yaa.. meskipun hamil kegiatan tetep produktif. Cuma bedanya kalau sekarang, pas perut udah mulai kenceng dan berasa capek langsung istirahat gak pake dipaksa lagi. :p

Intinya mau naik banyak atau sedikit sebenernya balik lagi, asal kondisi bayinya sehat ya gak papa. Naik sedikit ini anggep aja bonus karena rajin bergerak.

Padahal belum tau yaa entar udah akhir-akhirnya taunya sekali naik langung 5kg :))

Kita CS-an ya dek yaa *menatap perut yg maju*

Trimester pertama paket komplit

Gw orang yg takut nyentuh perutnya ibu hamil, berasa geli-geli aja gitu kl ada yg gerak. Trus sendirinya ternyata hamil, yaudah pasrah. Pasrah kl nantinya ngerasain ada yg gerak-gerak di perut sendiri hihi

Trimester pertama ini campur aduknya udah ngalahin gado-gado, paket komplit bgt. Dari belom ketauan hamil aja bawaannya pengen ngamukin orang mulu, dan jadi seneng bgt jambak rambut riza *sungkem*


Beberapa hal yg dirasakan saat trimester pertama, dan percayalah kalian gak sendiri wahai bumil-bumil :

1. laper-an dan haus-an
iya laperan, alias udah makan aja masih laper. apalagi belom makan, galaknya ngalah-ngalahin singa.
sejak hamil, udah gak bisa lagi yg namanya nahan laper, kl udah laper wajib makan. apapaun dan dimanapun, walaupun cuma biskuit 1 tetep harus makan. Pagi yg biasanya bisa sarapan apa aja, sekarang harus diisi nasi. Kalo enggak mkn nasi atau gak sarapan sama sekali dijamin kliyengan dijalan. udah sampe kantor pun, biasanya masih dilanjut ngemil kue-kue kecil atau biskuit. Jam 11 udah harus makan siang dan jam 2 harus ngemil biskuit lagi :p
dan level hausnya jg meningkat tajam, dari rumah sampe gang depan yg biasanya selalu ngojek aja udh bikin haus kayak belom minum seharian. sampe kantor biasanya juga langsung cari minum, dan ngabisin 1 tumblr gede sekaligus :p

2. lemes+sesak nafas+mual
Kalo Lemes sering kejadian setiap berangkat kerja, baru sampae stasiun udah lemes kayak mau pingsan. padahal udah sarapan dan tekanan darah juga normal. solusinya kl udah lemes ya duduk dulu, plus semangatin diri sendiri :(
Kalo sesak nafas, munculnya kadang-kadang dan cuma kejadian pas tiduran :( kalo udah sesak biasanya diusahakan bernafas seperti biasa atau langsung duduk.
Dan kl mual di trimester awal biasanya dipicu karena perutnya kosong, jadilah gw ngemil selalu :p

3. Over sensitif, cengeng
Deuuh ini yg paling heboh, moodnya amburadul gak karu-karuan. dikit-dikit suudzhon, dikit-dikit emosi, dikit-dikit nangis. apalagi riza, yg belom paham gimana orang hamil. harus bgt dijelasin dulu gimana-gimana baru tau, dan ini yg bikin emosi -_-
mana pengennya ngendon dibawah ketek suami, isk dynya gak paham *jambak riza*

4. Nyeri perut & telapak kaki
Menurut google dan beberapa teman, nyeri perut pas hamil itu normal. soalnya si rahim sedang berkembang, jadi ya gitu deh.. kadang nyerinya biasa aja, kadang kayak lagi dibaret-baret pake jarum. kadang kl lagi manja, kelamaan berdiri juga nyeri -_- dan ini juga salah satu yg bikin sensitif dan uring-uringan.

Dan setiap bangun pagi, telapak kaki selalu sakit kayak abis jalan kaki jauuuuhh bgt. Cuma nyerinya ga lama, kl udah dibawa jalan udah gak sakit lagi. Pas baru-baru bangunnya aja yg cukup ngeganggu.

5. Gampang capek
berhubung rumah dan kantor jaraknya cukup jauh dan harus berdiri di kereta setiap hari, jadi kebayanglah ini capeknya jadi rangkap. Kl normalnya sampe rumah masih bisa beberes kamar dll, skrg-skrg ini kl udah balik maunya rebahan aja :(
tapi kl abis rebahan trs berdiri badan rasanya udah rontok luar dalam, apalagi kaki. Jadi, mendingan balik kantor gak rebahan sama sekali sampe jamnya tidur.
Mana kudu nungguin riza balik dl baru bisa tidur nyenyak, lah doi aja gak jelas baliknya jam berapa -_- Ditinggal tidur sm bininya ngambek *dasar manja* *jambak*

Kalo belanja bulanan atau ngemall udah gak kuat lama-lama, sejam muter-muter udah kliyengan mau pingsan. Hiks jadi susah mau blenja blenji

Jadinya belanja bulanan selalu ngebut, trs masuk mall cuma nonton dan langsung balik *aku lemah* :(

6. Jerawat
Yaudahlah ya yg namanya jerawat mah, sejak bersua kembali dg riza hormon acak-acakan tiada ampun. jerawat kecil-kecil subur bgt dijidat. Pake erha, pake yg alami kaga mempan T.T *salahin hormon*
Mana riza kerjaannya nyela mulu, udah kepikiran jerawat malah makin stress gara-gara jerawat kaga sembuh gini. Mau dibilang hamilnya jelek, muka kusem, bodo amat  (dan awas aja ada yg ngomong gitu).. yg penting lippensetip selalu pake dan satu lagi sik sugesti aja kl hamilnya tsakep :)) *biar g makin stres sm jerawat* 

7. Ngidam

Kalo yg ini sik antara beneran ngidam atau emak bapaknya aja yg doyan makan :))

Lebih sering pengen ini itu, dan untungnya sih kl pengen ini itu bisa langsung beli sendiri :p alhamdulillah belom yg ribet-ribet. Trs rizanya juga bahagia, bininya sering jajan dia juga ikutan kenyang -_-

Yaa intinya dinikmati, namanya juga proses.. walaunpun masih kaget dan minim informasi seenggaknya skrg udah makin rajin browsing-browsing dan belajar banyak hal. Dan yg paling utama kl hamil gini adalah dukungan orang terdekat, perubahan fisik dan hormonal efeknya emang luar biasa :p 

Sehat-sehat sampe lahiran ya nak :*

THR dari sang pencipta

Ceritanya, udah beberapa hari nyeri perut dan pinggang persis kayak lagi period. Lumayan ganggu dan bikin bete dong. jadi, akhirnya sama suami ke RS bunda margonda buat cek up ke obgyn yg di rekomendasikan orang-orang ( Dr.M).

Dapet urutan pertama dan harus nunggu ngaret 1/2 jam dari jadwal, disini riza ngomel mulu. Dokter di indonesia, jadwal praktek jam berapa baru buka jam berapa :)) *selamat datang kembali*

Pas udah masuk, cerita singkat sama dokter soal sejarah period yg gak pernah teratur. Sama doi langsung di USG transV, keliatan ada penebalan dinding rahim trs gak ada kantong janin atau tanda-tanda hamil. padahal sik emang gw baru telat 4 hari. Dari dokter di vonis enggak hamil, dan dikasi Primolut biar period dan setelah itu baru bisa program hamil.

Besoknya sempet cerita ke temen kantor kalo lg nyeri perut mirip period, beberapa orang bilang bisa aja itu hamil. Salahnya juga gw gak testpack dulu sih, takut ternyata negatif :(

Mana primolut udah sempet di minum sekali, besoknya baru testpack dan ternyata positif mamen.. -_-

Antara ragu dan excited, soalnya abis minum takutnya ngaruh ke hasil testpack.  Ok..biar yakin tunggu 3 hari lagi untuk testpack ulang. sementara ga makan aneh-aneh dulu sama stop primolut.

Dan ternyata hasilnya sama, positif juga -_-

kali ini ngomong sama riza, doi sih nanggepinnya biasa aja. Wong waktu itu pernah telat 2 minggu dan negatif, trs kemaren ama dokternya juga di vonis enggak hamil. pfft

pas coba-coba browsing, ternyata penebalan rahim itu ada dua kemungkinan. kalau ketebalan 14mm kemungkinan memang belum period, dan kalau lebih dari itu kemungkinan besar ya hamil. ya ituuu..ternyata gw hamidun
jadi illfeel sama dokternya, di fd banyak yg rekomen dy bagus tapi ko sama gw langsung ketok palu dan dikasi obat gitu.Mana tagihannya sampe 500ribuan lagi :((
Dan biar lebih yakin satu minggu kemudian testpack lagi dan hasilnya masih positif. Yaudah wiken nanti dijadwalkan untuk ngecek ke dokter. Dan daku kembali ke mitra keluarga, kali ini dengan Dr. Sofani. 

Cerita-cerita soal mitra keluarga depok, bulan april kemarin sempat ke obgyn disini dg Dr.Yolanda buat cek period yg gak pernah teratur. Karena gw bisa telat sampe 3 bulan karena stress mau nikahan :(
Sama dokternya di usg luar dan gak keliatan yg mencurigakan, periode mens nya juga dihitung manual sama dy. 
karena sel telurnya kecil-kecil sama doi di resepin vitamin biar period dan sel telurnya besar-besar, trs dijadwalin kontrol ulang sewaktu period buat mulai program hamil. Cuma abis itu gw gak dateng-dateng lagi :p mikirnya sih yaudah santai-santai aja dulu, belum lama ini tinggal bareng-barengnya 

 Dan kesinilah diriku kembali .. :))
kali ini bikin appointment hari sabtu, biar bisa santai..ternyata eh ternyata hari sabtu itu justru antrian dokternya luar biasaaaa. Hari biasa paling cuma 20 pasien, kalo sabtu?? 50 orang aja.
udah daftar biar dapet slot, tapi harus daftar manual lagi hari H untuk urutan masuknya. Dateng jam 1/2 10 dapetnya urutan 44 aja dooong -_-

Yang masuk baru sampe no 7, satu pasien mending kl cuma 15 menit -_-
akhirnya mau kondangan, kondangan pun batal malah pulang trs tidur. pfft
 
Ngecek no antrian dari rumah, kayaknya no 44 bakalan jam 2 atau jam 3 an -_-, plg dl pas balik lagi ke depok macetnya subhanallah yaaa..warga sedepok raya kayaknya pada mau malem mingguan. Baru sampe 1,5 jam kemudian, lapor suster dan gak lama dipanggil.

Kesan-kesan dokternya murah senyum, ramah, masih muda dan cantik..
baru masuk aja dia udah senyam senyum nyambut pasien, dan mulailah gw cerita soal testpack dan hasil periksa di RS.Bunda kemarin.
Dr.Sofani : Wah, kalau udah 3 kali test udah fix dong ya..
gw : Senyam-senyum ngarep

setelah di USG..

 jrengg..jrengg.
ternyata beneran hamil, kantong janin dan janinnya pun udah keliatan.
Sekitar 3mm *terus ikutan ngukur pake jari*

okeh..i'm happy.. :')

karena sakit-sakit perutnya gw bukan karena hal lain, tapi karena ada dedeknya :p
tapi sayangnya si bapak kaga masuk, pas dipanggil doi lagi beli minum -_- hhh

Alhamdulillah, ini bener-bener rejeki banget.. minggu sebelumnya padahal abis dari pulau, naik angkutan ngeteng, tidur diluar kapal, snorklingan segala, ternyata kalau rejeki gak kemana :')
Selama lebaran dan puasa banyak di doain orang-orang baik, dan terkabul :')

padahal pas nyeri perut pernah ngomong sm riza, kok aku gak hamil-hamil yaa.. dan udah berencana mau ikutan program hamil plus udah browsing-browsing segala.
ternyata..rejeki gak kemana.

USG pertama 6W

Dan sekarang masuk 8w..

 
sehat-sehat junior.. :*